京都市左京区岩倉の歯医者「金田歯科医院」です。

歯周病が進行すると歯がぐらつく？放置するリスクと治療法

公開日:2026年10月30日

こんにちは。京都市左京区岩倉にある歯医者「金田歯科医院」です。

ふとしたときに、歯がぐらついていると感じたことはありませんか。歯がぐらつく背景には、歯周病や外傷、噛み合わせの異常などの原因が関わっている可能性があります。

特に、歯周病は初期段階では自覚症状が少ないため、気づいたときにはすでに進行しているケースも珍しくありません。ぐらつく歯を放置すると、歯を支える骨が徐々に破壊されて最悪の場合には歯が抜けることもあります。

今回は、歯のぐらつきの原因や放置することで生じるリスク、治療法、予防のポイントなどについて詳しく解説します。歯のぐらつきにお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

歯周病とは

歯周病とは、歯を支える歯ぐきや顎の骨（歯槽骨）などの歯周組織に炎症が起こる病気です。初期には自覚症状がほとんどなく気づかないうちに進行することが多いため、サイレントディジーズ（静かなる病気）とも呼ばれています。

歯周病は大きく分けて歯肉炎と歯周炎の2段階に分類されます。歯肉炎は歯ぐきだけに炎症が起こっている状態で、この段階で正しいケアを行えば、元の健康な状態に戻せる可能性があります。

炎症が進行して歯を支える骨にまで達した状態は歯周炎と呼ばれ、この段階では歯ぐきの腫れや出血、口臭、歯のぐらつきなどの症状が現れるようになります。放置すると歯が抜けるリスクもあるため、早期発見と治療が欠かせません。

歯周病が進行すると歯がぐらつく？

歯周病が進行すると、歯を支えている骨（歯槽骨）が徐々に溶けていくことで、歯のぐらつきが現れることがあります。歯槽骨は、歯をしっかりと固定する土台のような役割を果たしている組織です。

歯周病が悪化すると、炎症によって骨が破壊され、歯と骨の結びつきが弱くなっていきます。その結果、歯が浮いたような感覚がしたり、歯がぐらついたりすることがあります。悪化すると、噛むたびに歯が動いて痛みを感じるなど生活に支障が出ることもあります。

歯がぐらついている場合は、歯周病が重症化している可能性があるため、放置せずに一度歯科医院で診てもらいましょう。

歯がぐらつく状態を放置するリスク

ここでは、歯のぐらつきを放置することで生じるリスクについて解説します。

歯のぐらつきが大きくなる

歯周病の進行を放置すると、顎の骨の破壊がさらに進んでいくでしょう。初めはわずかだった歯の動きが徐々に大きくなり、やがて食事や会話に支障をきたすようになることもあります。

こうした変化はゆっくりと進行するため、気づいたときには状態が悪化していることも少なくありません。放置している間にも進行する可能性があるということを理解し、早めの対応を心がけることが大切です。

咀嚼機能が低下する

ぐらつく歯があると食べ物をうまく噛めなくなることがあり、咀嚼機能が低下しやすくなります。その結果、消化に負担がかかるだけでなく、やわらかい食事を選ぶようになるなど栄養が偏ることもあります。

歯の喪失につながる

歯周病によって歯を支える骨が大きく失われると、最終的に歯が抜け落ちることがあります。ぐらつきが大きくなるということは、骨の吸収が進んでいるサインである可能性が高いです。

この段階まで進行すると自然治癒は期待できず、抜歯が必要となることも珍しくありません。歯が1本でもなくなると、噛み合わせや見た目、発音などに影響が出るだけでなく、残った歯への負担も増えるリスクがあります。

治療が複雑になる可能性がある

歯周病が進行して歯のぐらつきが強くなると、治療そのものが難しくなることがあります。軽度の段階であれば、ブラッシング指導やスケーリングなどの処置で改善を目指せることも多いですが、症状が悪化すると外科的な処置や再生療法が必要になる場合があります。

歯周病によって歯がぐらつく場合の治療法

歯周病による歯のぐらつきは、進行度に応じて異なる治療が必要となります。以下に代表的な治療法をご紹介します。

スケーリングとルートプレーニング

スケーリングとルートプレーニングは、歯周病の基本的な治療として行われる処置です。

スケーリングは、歯の表面や歯ぐきの中に付着した歯石やプラークを専用の器具で取り除く処置です。ルートプレーニングでは、歯の根の表面をなめらかに整え、細菌の再付着を防ぎながら歯周ポケットの改善を図ります。

これらの処置によって炎症の原因を取り除けば、歯ぐきの腫れや出血を抑えやすくなります。炎症が改善することで歯のぐらつきが軽減する場合もありますが、骨の吸収が進んでいる場合には動揺が残るケースもあります。

歯周外科治療

歯周病が中等度から重度に進行して、スケーリングやルートプレーニングだけでは改善が難しい場合に行われるのが歯周外科治療です。代表的な方法としては、フラップ手術と呼ばれる治療があります。

フラップ手術では、歯ぐきを一部切開して歯周ポケットにこびりついた歯石や感染組織を目視で確認しながら除去します。歯根の表面を清掃して歯周ポケットの深さを浅くすることで、再び細菌がたまりにくい環境に整えます。

この処置によって炎症が改善されれば、歯ぐきが引き締まり、ぐらつきが軽減されることがあります。ただし、外科処置は身体に負担がかかりやすいため、歯科医師と相談のうえ慎重に検討しましょう。

動揺歯の固定

中等度から重度の歯周病で歯が大きくぐらついている場合には、スプリント固定という処置が行われることがあります。

ぐらついている歯を隣の歯とワイヤーなどで連結し、噛む力を分散させて動きを抑える治療法です。固定することで噛む力を周囲の歯に分散させ、歯のぐらつきや咀嚼時の負担を抑えます。

ただし、この処置は原因となる歯周病の治療と併用する必要があり、固定だけでは根本的な改善にはなりません。また、歯の状態によっては固定が適応とならない場合もあるため、歯科医師による診断が重要です。

抜歯と補綴治療

歯周病が進行して歯の保存が難しいと診断された場合には、抜歯が必要になることがあります。ぐらつきがひどく、周囲の骨も大きく失われている状態では、無理に残すとほかの歯に悪影響を与える可能性があるためです。

歯を失ったあとは、ブリッジや入れ歯、インプラントなどの治療によって見た目や噛む機能を補うのが一般的です。どの治療法が適応するかはお口の状態によって異なるため、歯科医師とよく相談して選択することが大切です。

歯周病によって歯がぐらつくのを防ぐためには

ここでは、ぐらつきを予防するための具体的な方法をご紹介します。

毎日丁寧に歯を磨く

歯周病を防ぐためには、日々の丁寧な歯磨きが欠かせません。歯と歯ぐきの境目には、プラーク（歯垢）と呼ばれる細菌の塊がたまりやすく、これを放置すると歯ぐきの炎症の原因になります。

正しい歯磨きのポイントは、毛先の柔らかい歯ブラシを使い、軽い力で小刻みに動かすことです。歯と歯ぐきの境目に毛先を45度の角度で当て、優しく丁寧に磨きましょう。

デンタルフロスや歯間ブラシを活用する

歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間の汚れを落とすには、デンタルフロスや歯間ブラシが必要になります。歯周病の原因となるプラークは歯間にもたまりやすく、そこを清潔に保つことが歯ぐきの健康維持につながります。

デンタルフロスは歯と歯の間の狭い部分に、歯間ブラシはすき間が広い部分に使用しましょう。こうした補助用具を取り入れることで、歯周病の進行を防ぎやすくなります。

禁煙する

喫煙は歯周病の進行に関わる要因のひとつです。タバコに含まれる有害物質は血流を悪化させ、歯ぐきに十分な酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、免疫力が低下して歯周病菌の活動が活発になることもあります。

また、喫煙者は歯ぐきに炎症があっても出血しにくくなるため、歯周病の発見が遅れやすいという特徴もあります。歯の健康を守るためにも、喫煙習慣を見直すことが大切です。

定期的に歯科検診を受ける

歯周病は初期段階では自覚症状が少ないため、気づかないまま進行することがあります。そのため、定期的に歯科医院で検診を受け、歯や歯ぐきの状態をチェックしてもらうことが大切です。

歯科検診では、歯ぐきの腫れや出血、歯石の付着、歯のぐらつきなどを確認し、必要に応じてクリーニングやブラッシング指導が行われます。早期に異常を発見できれば、歯がぐらつく前に処置を受けることができ、歯を失うリスクを減らすことにもつながります。

まとめ

歯周病は気づかないうちに進行し、歯を支える骨を少しずつ破壊していく病気です。放置すると歯のぐらつきが大きくなり、歯の喪失につながることもあるため、早期に発見し治療することが大切です。

治療法にはスケーリングやルートプレーニングなどの基本治療があり、重度の場合は外科的治療が必要になることもあります。健康な歯を守るためにも、毎日の丁寧な歯磨きや禁煙、定期的な歯科検診など、今日からできることを始めましょう。

歯周病による歯のぐらつきにお悩みの方は、京都市左京区岩倉にある歯医者「金田歯科医院」にお気軽にご相談ください。

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